Corso massaggio ayurvedico residenziale

Pogramma corso massaggio ayurvedico residenziale:

lezione di Yoga-Meditazione al mattino (facoltativo)

I°giorno dalle ore 10,30 alle 18,00
Presentazione corso e staff
Introduzione al corso e all’Ayurveda come filosofia di vita.
I panchmahabhuta: i 5 elementi che compongono l’universo.
Esercizi approfondimenti e domande.

Il funzionamento dei DOSHA.
Le tre costituzioni fisiche: VATA, PITTA, KAPHA.
Principali tecniche di manipolazione del massaggio Snehana.
Esercizi approfondimenti e domande.

Applicazione delle principali tecniche di manipolazione massaggio Snehana Padabhyangam, il massaggio dei piedi e degli arti inferiori: scioglimenti e drenaggi.
Esercizi di massaggio, approfondimenti e domande.

Vakshabhyangam, il massaggio della parte centrale del corpo, organi interni dell’addome, torace, braccia e mani mukhabhyangam, il massaggio del viso e gli scarichi attraverso la testa.
Esercizi, approfondimenti e domande.

Posizione prona: il massaggio di cosce e glutei. Thandabhyangam, il massaggio alla schiena. Metodo Snehana teorico e pratico: ripasso delle tecniche apprese per prepararsi al metodo full-body.
Approfondimenti e domande.

Metodo full-body. Indicazioni sui punti di scarico finali dell’energia negativa residua. Consigli pratici per l’organizzazione del terapista (la stanza, l’atteggiamento, l’approccio con chi riceve il massaggio).

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Il costo del corso di massaggio ayurvedico a Boario Terme è di €680,00 (pensione completa albergo in camera doppia + quota corso+Zona relax Hotel).

Quota accompagnatori : €350,00 ( Pensione completa + Zona benessere relax Hotel)

La quota chi volesse partecipare solo al corso è di €400,00 +  eventuali pasti a parte

Per la camera singola  €10,00 in più al giorno

Per chi soggiorna in Hotel, la quota comprende
ingresso gratuito al centro benessere in zona relax con sauna bagno turco e docce emozionali ed in piscina CON ACCAPPATOIO E CIABATTINE
orario spa dalle 9 alle 12 e  dalle 14 alle 18